Портал Трекер Поиск по форуму Закладки RSS
RSS новые темы
Мой Клуб
Форум FAQ Правила Регистрация Проверить личные сообщения Вход
Нас вместе: 4 303 516
Поиск :

Чистка печени лимоном с чесноком


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-портал Поиск-Club -> Помощь пользователям
Автор Сообщение
m0nkrus ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif

Чистка печени лимоном с чесноком

[Поиск-Club.name]_Чистка печени лимоном с чесноком
Кто-то его очень любит и постоянно использует в повседневной готовке, а кто-то относится к нему с осторожностью из-за определенных особенностей вкуса и запаха. Но вот о пользе чеснока не спорит никто, его часто начинают кушать в больших количествах в холодную пору и во время эпидемий вирусных и инфекционных заболеваний. Чем именно продукт заслужил такую славу, и какими свойствами обладает на самом деле? Выясним все о пользе чеснока для человеческого здоровья. Чеснок – растение луковичное, двухлетнее, обладает неповторимым ароматом и вкусовыми свойствами, благодаря чему практически ни одна мировая кухня не обходится без такой специи. Этот продукт является настоящим кладом для человеческого организма, так как содержит огромное количество полезных компонентов, а именно: Польза для иммунитета, о которой так часто говорят, заключается в большом проценте витамина С – его содержание может колебаться от 10 до 30%. А вот специфический аромат продукт имеет из-за наличия в его составе аллицина – соединения, которое обладает выраженным бактерицидным и фунгицидным действием. Исходя из всего перечисленного, можно говорить о таких полезных и лечебных свойствах продукта: Также считается, что употребление чеснока способно благоприятно сказаться на состоянии здоровья человека с онкологическим заболеванием (в частности, при раке пищевода и желудка, ротовой полости, языка или носоглотки). Мужчины часто любят чеснок, причем даже едят его вприкуску со многими блюдами, что является огромным плюсом для их здоровья. Все дело в том, что любовь к такому продукту положительно отражается на мужской силе и стимулирует увеличение потенции. Происходит это благодаря тому, что компоненты чеснока разжижают кровь и очищают сосуды, что не может не сказываться на интенсивности кровенаполнения мужского пениса. В целом это качественно улучшает эрекцию, делая ее более стойкой и продолжительной. Часто применяют чеснок в рамках лечения такого неприятного заболевания как простатит. Незаменимым окажется продукт и для тех представителей сильного пола, которые увлекаются спортом. Употребление чеснока стимулирует продукцию мужского гормона тестостерона, который отвечает за мышечное строение, а значит, наращивать мышечную массу будет проще. Чеснок считается натуральным афродизиаком, его употребление способствует нормализации гормонального фона и повышает либидо, и у женщин в том числе. Противовоспалительное свойство окажется как нельзя кстати при наличии заболеваний половой системы именно воспалительного и бактериального характера. В народной медицине существуют рецепты, которые обещают помочь справиться с проблемой бесплодия. Помимо этого, стоит отметить огромную пользу продукта для красоты – на его основе создано множество рецептов средств для улучшения состояния кожи лица и волос, которые очень часто используются женщинами. Фитонциды, содержащиеся в чесноке, оказывают на гельминтов действие, которое по своей интенсивности можно сравнить с влиянием высокой температуры. Эфирные масла растения способны быстро и качественно избавлять людей от глистов разных типов. Не удивительно, что у народов, национальная кухня которых изобилует блюдами с чесноком, отмечается низкий процент гельминтозов. Для достижения лечебного эффекта при заражении можно применить такие рецепты: Вещества, содержащиеся в чесноке, проникают в кровеносные сосуды и способствуют более активному току крови, что позволяет снизить артериальное давление, увеличить объемы поступления кислорода к тканям, и в целом снять лишнюю нагрузку с сердечной мышцы. Для получения положительного эффекта достаточно будет просто ежедневно добавлять этот продукт в свежем виде в свой рацион, однако есть одна тонкость – кушать его стоит не сразу после нарезки, а спустя 10 минут, так как это время необходимо на протекание важных процессов ферментации в продукте. Очищение сосудов – важная процедура, которая позволят избавиться от токсинов и сформированных холестериновых бляшек, тем самым улучшая кровообращение и снабжение тканей полезными компонентами и кислородом. Самым популярным средством для достижения такой цели считается рецепт на основе чеснока, меда и лимона. Для приготовления очищающей смеси понадобится 6 лимонов, литр меда и 20 зубчиков чеснока среднего размера. Лимоны необходимо вымыть, очистить от кожуры и косточек, и порезать на мелкие кусочки, а чеснок пропустить через пресс или натереть на терке. Ингредиенты смешивают друг с другом, накрывают плотной тканью и оставляют настаиваться на протяжении недели. После средство процеживают, удаляя все кусочки, и оно готово к использованию. Полученный настой принимают по чайной ложке 2 раза в день перед приемом еды на протяжении недели. Дважды в год рекомендуется проводить чистку печени, так как данный орган по своей сути является фильтром для вредных веществ, препятствующий их проникновению в кровь. В чесноке содержатся витамины и сера, что помогает синтезировать важную аминокислоту-гепатопротектор. Для пользы печени можно принимать следующее средство. Стакан молока доводят до кипения, помещают в него три раздавленных зубчика чеснока и снимают с огня. Далее необходимо обогатить состав чайной ложкой меда. Средство употребляют на голодный желудок один раз в день на протяжении недели. Чеснок, улучшая процессы кровоснабжения и обладая большим набором полезных компонентов, способен оказывать положительное воздействие и на суставные элементы при наличии в них определенных проблем. Считается, что чесночное масло позволяет восстанавливать подвижности суставов, облегчая состояние пациента и снимая боли. Для его приготовления необходимо очистить 350 грамм чеснока и прокрутить через мясорубку. Полученную массу заливают литром растительного масла хорошего качества и настаивают все вместе на протяжении двух недель. После процеживания состав можно применять, смазывая больные участки на ночь до полного втирания в кожу и утепляя сверху повязкой (и так на протяжении двух месяцев). С одной стороны чеснок полезен для закапывания в нос практически при любом типе насморка, но он и опасен, так как может обжечь слизистую носа. Чтобы эффект от такой процедуры был наилучшим, насморк должен иметь бактериальную природу. Итак, капли для носа готовятся следующим образом: 4 зубчика чеснока заливают литром воды и настаивают на протяжении 5-6 часов – процеженные состав можно капать в нос и не переживать, так как благодаря такой концентрации вреда для слизистой он не представляет. При простуде можно приготовить вкусные и полезные бутерброды, просто прокрутив через мясорубку сало и чеснок, и после намазывая полученную массу на хлеб. Рассматриваемый продукт хорошо влияет на протекание метаболических процессов, чем ускоряет процессы сжигания подкожных жиров. В сутки рекомендуется съедать по два зубчика свежего чеснока, и тогда эффект не заставит себя ждать. А чтобы избежать неприятного запаха, многие заменяют его капсулами с чесночным маслом, которые продаются в аптеке. Но стоит учесть, что продукт также стимулирует аппетит, и к этому нужно подготовиться. Обеззараживающий чеснок как нельзя лучше подойдет для борьбы с прыщами на лице. Самый простой способ разрезать один зубчик чеснока и свежим соком понемногу смазать все воспаленные участки. Также можно создать хорошую натуральную маску: И внутреннее, и наружное применение продукта благоприятно сказывается на красоте, это касается и волос. Маски для волосяного покрова способствуют укреплению луковиц, очищают кожу, удаляют излишки кожного сала и стимулируют кровообращение, чем и активизируют рост новых волосков, делая шевелюру более пышной и привлекательной. Для борьбы с проблемой сильного выпадения волос можно применять следующую чесночную маску. Для ее приготовления понадобятся такие ингредиенты: На хорошо расчесанные волосы накладывают полученную смесь, втирая в кожу легкими массажными движениями. Если кончики волосков сухие, то на них стоит предварительно нанести репейное масло. На обработанные волосы надевают полиэтиленовую шапочку и утепляют сверху полотенцем или шапкой. По истечению часа голову промывают водой, подкисленной небольшим количеством лимонного сока. Хороший эффект будет достигнут при использовании маски дважды в неделю. Дин курс рекомендуется проводить на протяжении 2-3 месяцев. Очевидно, что когда продукт попадает в пустой желудок, он быстро усваивается и все полезные веществ из него постепенно переходят к органам и системам. С этой точки зрения чеснок кушать на голодный желудок даже полезно, и этого мнения придерживаются многие. А вот при гастрите с повышенной кислотностью это уже строго запрещено. Многие полагают, что специфический неприятный запах изо рта после поедания чеснока это самый большой вред от продукта, однако это не так. Несомненно, реакции возникают при наличии противопоказаний у человека, непереносимости к продукту или при употреблении его в слишком большом количестве. Известны случаи, когда употребление чеснока становилось толчком к развитию эпилептического приступа, но такое отмечалось очень редко. На сегодняшний день существует мнение, что в чесноке имеются ядовитые вещества, которые могут провоцировать невнимательность, рассеянность и сильные головные боли, однако достоверно это не доказано. Плохим помощником чеснок станет для людей, которые сидят на диете, так как продукт довольно сильно возбуждает аппетит. Не рекомендуют столь активный продукт для женщин, находящихся в положении или вскармливающих ребенка грудью. Чеснок с медом – прекрасное профилактическое средство в холодное время года! К числу противопоказаний в употреблении чеснока стоит отнести: Аня: Очень люблю чеснок, у меня почти любое блюдо с этим ингредиентом. Говорят, помогает от гельминтов, и я в этом лично убедился.
qxutax
Стаж: 7 лет 4 мес.
Сообщений: 10
Ratio: 8,965
2.81%
russia.gif
m0nkrus ! Взять 200 г сочного молодого чеснока прокрутить через мясорубку (еще лучше, если чеснок растолочь в фарфоровой или деревянной ступке), затем залить приготовленную массу 200 мл мед. Плотно закрыть, желательно в стеклянной емкости и оставить в темном место дней на 10. После такой выдержки процедить и можно слегка отжать. Настойка чеснока на водке (спирту) для лечения сосудов принимается по следующей схеме: в период на 6-10 день надо также плавно уменьшать количество капель 6день-15кап., 7-14кап., 8-13 и так далее…, пока, к концу 10 дня дозировка не уменьшится до 1 капли. Начиная с 11 дня следует капать по 25 капель, причем, все также, в 50мл молока, принимая также три раза в день, пока полностью не израсходуется вся настойка. Во время употребления настойки чеснока идет мощная очистка организма, большая нагрузка ложится на почки, следует выпивать в дни процедуры 2-2,5лит. воды, и больше двигаться, а также, ограничить или исключить употребление кофе, какао, приправ, крепкого чая и, особенно острых специй. Противопоказан алкоголь, который может спровоцировать серьезные осложнения здоровья. Настойка чеснока на водке равно как и на спирту, рекомендуется при лечении многих сердечных заболеваниях, атеросклерозе, головных болях, она нормализует давления и способствует повышению иммунитета.
m0nkrus ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif
qxutax
Рецепт лимон, чеснок и мед достаточно прост в исполнении, ингредиенты для него найдутся в любом доме. Несмотря на специфические вкусовые качества любого из продуктов, входящих в его состав, получается довольно приятный напиток, в котором совсем не ощущается запах чеснока, а кислота лимона смягчается медом. Польза же такого чудо средства огромна благодаря ценным лечебным качествам его состава. Как правило, при одном упоминании об этом овоще, люди начинают морщиться и зажимать носы. А зря, ведь чеснок содержит фитонциды, убивающие вредные микроорганизмы и вдыхание его паров поможет избавиться от насморка. Помимо этого, в его составе имеются вещества, польза которых для здоровья неоценима. Чеснок широко используется в народной медицине в качестве лечебного и профилактического средства. Пахучие зубчики применяют в свежем виде, а также делают на их основе целебную настойку. Рецептов ее приготовления существует немало, но лучшие из них мы собрали в статье: Волшебное воздействие чесночной настойки. Омолаживающие свойства «ароматного» овоща открыли еще древние монахи в китайских монастырях. Лимон чеснок и мед – настойка, появившаяся благодаря именно их изысканиям. Мед – продукт переработки пчелами цветочного нектара. Настойку из меда, чеснока и лимона применяют при лечении следующих заболеваний: С помощью этого средства производится чистка сосудов. Помимо своего богатого химического состава, в котором немалую долю занимают витамины и минеральные вещества, он содержит гормоны и ферменты, самым благоприятным образом влияющие на здоровье человека. Лимон, чеснок и мед также прекрасно тонизируют, давая заряд бодрости на целый день. Мы выяснили, как воздействуют на человека чеснок, лимон и мед. Настойку из этих продуктов не зря прозвали эликсиром молодости. Воздействуя на молекулярном уровне, она запускает процессы регенерации, то есть восстанавливает поврежденные клетки. Происходит как бы омоложение организма, отсюда такой омолаживающий эффект. Полученный напиток выдерживают 10 дней в прохладном темном месте. При регулярном употреблении настойки происходит очищение организма. Рецепт, содержащий лимон, чеснок и мед очень простой. Необходимые продукты: Из разрезанных на дольки лимонов удаляются косточки. Затем все ингредиенты кладутся в блендер и измельчаются до кашицеобразного состояния. Чтобы избежать порчи, эликсир хранят в стеклянной посуде с темными стенками на холоде. Например, сначала выжать сок из лимонов, а затем добавить мед и измельченный чеснок. Тогда сок сливать не надо, смесь и так достаточно жидкая. Можно также приготовить своего рода чесночно-лимонно-медовое варенье. Интересен рецепт, где используются мед, лимон, чеснок и льняное масло, о пользе которого все так же наслышаны. При употреблении чесночно-лимонно-медовой настойки также нужно соблюдать следующие правила: Не рекомендуется употребление такой смеси беременным и кормящим женщинам, а также маленьким детям. Для него потребуются следующие ингредиенты: Как применять средство, содержащее мед, лимон и чеснок? Если имеется какая-либо аллергия на один из компонентов – мед, лимон, или чеснок, то от ее употребления лучше отказаться. Как правильно принимать эликсир, чтобы максимально использовать его целебные свойства? Видео, где показывается поэтапный процесс приготовления чесночно-лимонно-медового эликсира можно посмотреть здесь: А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом? Оно и понятно, ведь стройная фигура - это показатель здоровья и повод для гордости. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств. Для очищения организма от токсинов настойку пьют 2 раза в день, утром и вечером по 1 ст. Поэтому мы рекомендуем прочитать историю женщины, которой удалось сбросить лишний вес быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур...
Anka
Стаж: 7 мес. 6 дней
Сообщений: 1
Ratio: 2,242
0%
m0nkrus Избавиться от боли в воспаленных суставах иногда не помогают даже самые последние достижения современной фармакологии, к тому же любые лекарственные средства, особенно при длительном применении, негативно отражаются на состоянии печени, почек и других внутренних органов. Поэтому рецепты народной медицины пользуются большим спросом у больных артрозом или артритом. Лечение суставов окопником помогает избавиться от боли в суставах и вернуть им подвижность без применения лекарственных средств. Окопник лекарственный в народе получил название «живокост», он обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, но самое главное – способен ускорить регенерацию хрящевой и костной ткани и стимулировать ее восстановление. Окопник издавна применяли для лечения переломов, вывихов и суставных заболеваний. Компрессы и примочки из окопника показаны при хронических артритах и артрозах, а также при травматических повреждениях костей и суставов. Мазь из окопника – свежий корень окопника тщательно измельчить, растереть и смешать с таким же количеством свежего не соленого нутряного жира или сала. Полученную смесь в теплом виде втирать в больные суставы 1-2 раза в день, лечение проводить регулярно, длительно; 2. Мазь из окопника с медом – смешать полстакана мелко нарезанных корней окопника с 50 г растительного масла и 50 гр меда, подогреть до полного растворения ингредиентов, тщательно размешать и использовать в теплом виде для втирания в суставы. Остаток мази хранить в темном холодном месте и регулярно использовать для лечения суставов. Настойка окопника для приема внутрь – 10 гр измельченных корней окопника залить 150 мл водки, настаивать в темном прохладном месте 14 дней и принимать внутрь по 10-15 капель 3 раза в день, в течение 4-6 недель. Компрессы из окопника – смешать 0,5 ст мелко нарезанных корней окопника с 1 ст растительного масла, добавить 1-2 ст л меда, нагреть на медленном огне, дать настояться несколько суток и использовать для приготовления компрессов. Наложить полученную смесь на больной сустав, замотать чистой хб тканью, а сверху сделать теплый компресс, не снимать в течение нескольких часов, лучше – оставить на ночь. Лечение суставов окопником может применяться при хроническом заболевании или в комплексной терапии, но никак не может заменить собой полноценное медикаментозное лечение острых заболеваний.
Mania
Стаж: 7 лет 10 мес.
Сообщений: 441
Ratio: 28,985
100%
russia.gif
Лимон для похудения – это эффективная очищающая организм диета, длительность которой равна двум неделям. Суть диеты заключается в ежедневном употреблении свежевыжатого лимонного сока. Недавно диетологи занесли этот вид цитрусовых в список жиросжигающих продуктов. Этот фрукт содержит множество разных микроэлементов, витаминов, аминокислот. Лимон считается один из лучших народных средств для стимуляции работы иммунной системы. По мнению врачей, он обладает рядом полезных свойств, в том числе и тех, которые стимулируют процесс снижения веса. Положительные эффекты цитруса: Сок этого фрукта оказывает схожее с диуретиком действие, нормализуя обмен веществ и выводя токсичные остатки после окисления клеток. Поскольку прием лимонного сока облегчает процесс пищеварения, такая диета помогает в полном объеме усваивать полезные вещества здоровой пищи, которая поступает в желудок. Применяя лимон как средство для снижения веса, вам не обязательно отказываться от своих любимых блюд, за исключением вредной еды. Потребляемая в больших количествах лимонная кислота оказывает канцерогенный эффект, поэтому замещать натуральный продукт химическим заменителем не стоит. Лимон в ходе пищеварения становится щелочным – это играет важную роль для поддержания нормального уровня p H. Искусственная кислота является чужеродным веществом и не обладает таким же свойством, поэтому способна окислять пищеварительную систему. Результатом употребления лимонной кислоты для похудения могут стать многочисленные проблемы со здоровьем. Лимонная диета показывает эффективность, однако максимальное количество лишнего веса уходит не благодаря жиросжиганию, а путем удаления из организма лишней жидкости. Это обуславливает последующее возвращение потерянных килограммов после завершения диеты. Однако, если обеспечить себя регулярной физической нагрузкой (подойдет любой спорт, кроме шахмат) и придерживаться здорового питания, вы обезопасите себя от этого неприятного последствия и ваша фигура останется стройной. Применение лимонного сока гарантирует очистку организма и ускорение метаболизма, поэтому после диеты вы будете худеть естественным путем. Чтобы получить качественный сок, выбирать нужно свежие, ярко-желтые плоды, которые имеют на кожице зеленые отражения. Полезные свойства лимоны утрачивают уже после 7 дней, проведенных в условиях комнатной температуры. Если обеспечить фрукту прохладу, его целебные качества сохраняются дольше. Для похудения часто используют лимон и имбирь, корень которого имеет огромное количество полезных свойств. Имбирь снижает холестерин, оказывает обезболивающее действие при артрите, нормализует обменные процессы, активизирует кровоток, поддерживает иммунную систему, служит сильным антиоксидантом и антисептиком. Ингредиенты: Корица имеет способность замедлять прохождение пищи в кишечник, чтобы человек дольше чувствовал себя сытым. В тандеме с лимонным соком специя сокращает количество откладываемого организмом висцерального жира, контролируя процесс переваривания сахара. Исследования доказали, что принимая чайную ложку корицы и столько же лимонного сока возможно сократить подкожные жировые отложения, похудев на 3-5 килограмм. Ингредиенты: О целебный свойствах имбиря знали даже в Древнем Риме. Местная знать, которая была известна своим обжорством, использовала имбирь для ускорения пищеварения. Для приготовления настойки для похудения, кроме имбиря понадобится коньяк и лимон. Помните, что имбирный напиток имеет специфический вкус, поэтому начинайте его употребление с небольших доз. Ингредиенты: Жиросжигающие коктейли являются дополнением к рациону тех, кто не хочет мучить себя строгими диетами, но желает похудеть. Предложенный ниже рецепт поможет приготовить вкусный и полезный коктейль, который при регулярном потреблении поспособствует борьбе с лишним весом. Ингредиенты: Для борьбы с ожирением часто используют жиросжигающий кефирно-лимонный напиток. Курс его приема составляет неделя, после чего становится заметен результат – потеря 3-4 килограмм. Плюсом данной диеты является низкое содержание калорий, сытность и благотворное воздействие на работу печени. Ингредиенты: Такой напиток для похудения еще называют водой Сасси в честь диетолога Синтии Сасс. Жиросжигающая вода удаляет лишнюю жидкость из организма, разгоняет метаболизм, нормализует работу кишечника, улучшает общее самочувствие. Соблюдайте режим приема жиросжигающего напитка, тогда вам удастся за короткий срок похудеть на 3-5 килограмм. Ингредиенты: Похудеть при помощи зеленого чая возможно потому, что он содержит большое количество полифенолов и катехинов – веществ, которые расщепляют жиры. Кроме того, эти компоненты ускоряют метаболизм, в результате чего организм превращает жиры в чистую энергию. Ингредиенты: Многие избегают данного метода похудения, поскольку чеснок обладает резким, стойким запахом. К тому же, чеснок имеет некоторые противопоказания: его нельзя применять людям, страдающим гастритом, заболеваниями кровеносной системы и сердца либо тем, кто имеет аллергическую реакцию на этот продукт. Однако этот способ похудения не предполагает употребления большого количества овоща, а потому является безвредным. Ингредиенты: : «Мне лимонная диета не подошла, поскольку после приема воды с выжатым цитрусовым соком начиналась изжога и болел живот. Врач сказал, что у меня индивидуальная непереносимость. Буду искать другие методы похудения.» : «Минералка с лимоном всегда была моим любимым напитком, поэтому такая диета только в радость. Пью ее ежедневно натощак, потом на протяжение всего дня, когда чувствую жажду. Похудела за 2 недели на 3 кг, но это без смены привычного рациона.» : «Продержалась на лимонной диете 6 дней, результатом стала жуткая аллергия. Даже на лице появились высыпания – врагу такого не пожелаю. Советую начинать с малых доз лимонного сока, иначе можете пойти по моим стопам.
ramzes_sp
Стаж: 5 лет 9 мес.
Сообщений: 202
Ratio: 18,621
Раздал: 6,881 TB
100%
ussr.gif
Дислипидемия - что это заболевание или состояние, способствующее развитию заболевания? Специалисты считают, что дислипидемия - это чисто лабораторный показатель, который, тем не менее, говорит о высоком риске развития атеросклероза. Дислипидемия - что это такое Дислипидемия – это нарушение жирового обмена, которое проявляется в виде изменения количества и соотношения содержащихся в крови липидов (жиров и жироподобных веществ) и липопротеидов (белково-липидных комплексов). Липиды не растворяются в воде, поэтому в крови они присутствуют в виде липопротеидов, в составе которых липиды доставляются к клеткам тканей. Липопротеиды низкой плотности и очень низкой плотность (ЛПНП и ЛПОНП) доставляют липиды (в основном холестерин) от печени, где они образуются к клеткам. Клетки нуждаются в холестерине, так как он является обязательной составной частью клеточных мембран. Но ЛПНП являются ненадежным транспортным средством, так как входящий в их состав холестерин может по дороге просачиваться в кровь и оседать на стенках кровеносных сосудов в виде холестериновых бляшек, уменьшая тем самым просвет сосуда. Поэтому холестерин, входящий в состав ЛПНП, принято считать «плохим». Он выводится к печени, а затем в составе желчи попадает в кишечник и участвует в пищеварении. Холестерин, входящий в состав ЛПВП считается «хорошим». На самом же деле «плохой» холестерин отличается от «хорошего» только белковым комплексом, в составе которого он переносится в крови. Триглицериды (ТГ) или жиры – это одна из фракций липидов, которая является источником энергии в организме. Роль триглицеридов в формировании атеросклероза полностью не изучена, тем не менее, известно, что при повышенном содержании триглицеридов снижается уровень ЛПВП, повышается уровень ЛПНП и увеличивается риск отложения холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов. Коэффициент атерогенности (КА) – это отношение суммы ЛПНП и ЛПОНП к ЛПВП. При ожирении рекомендуется также сбросить лишний вес. Медикаментозное лечение заключается в назначении лекарственных препаратов из группы статинов – они снижают синтез холестерина печенью и внутриклеточное содержание холестерина, повышают разрушение липидов, препятствуют повреждению новых участков сосудов. При высоком уровне триглицеридов в крови назначают препараты из группы фибратов, а при высоком содержании хиломикрон - ингибиторы абсорбции холестерина в кишечнике. Дислипидемия – это не заболевание, а признак нарушения жирового обмена, который следует выявлять и корректировать как можно раньше.
Antonio
Стаж: 3 года 7 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 6,47
0%
m0nkrus
Всем известно, что чеснок имеет антисклеротические свойства. Также огненный корнеплод способен очищать сосудистые протоки от холестерина. Чесночок в силах растворить холестериновые бляшки и отложения солей. Этот компонент борется с вредными микроорганизмами и вирусами. Отзывы об огненном корнеплоде только положительные. Для того чтобы приготовить чесночный настой, нужно очищенный компонент пропустить через мясорубку. То же самое проделать с таким же количеством неочищенных лимонов. Подготовленную кашицу поместите в баночку, и залейте теплой водичкой. Средство должно постоять три дня, но не забывайте помешивать. В конце состав рекомендуют отфильтровать при помощи марли и хранить в холодном месте. Это самый востребованный рецепт с чесноком и лимоном от холестерина. Вообще, в чесноке содержится большое количество полезных веществ. Принимайте готовое средство по 110 мл трижды в день на протяжении 1,5 месяцев. Они моментально очищают сосуды от тромбов и мусора. Он обладает антисклеротическим действием и прекрасно очищает забитые холестерином сосуды. С помощью лимона и чеснока происходит очистка сосудов. Для приготовления состава потребуется одинаковое количество требуемых компонентов. Принимают его по 50 грамм на протяжении 4-5 недель. Благодаря этому способу кровь действительно очищается. В результате такой процедуры давление приходит в норму, головные боли исчезают, и уменьшался показатель холестерина. Людям, которые страдают гипертонией, рекомендуется совмещать прием вместе с этим средством, чтобы быстро и эффективно от нее избавиться. Мнение врачей очень ценно для нас, а ведь именно они советуют попробовать этот способ лечения, так как он эффективен и прост. Такое народное средство как чеснок позволяет очистить все органы в нашем организме. Также отлично он справляется с очищением кровеносной системы. По окончанию срока состав следует процедить и не трогать еще пару деньков. Но вам придется регулярно принимать настойку на спирту на основе чеснока. Берем 350 грамм огненного корнеплода и измельчаем, как вам нравится. Настойку принимайте трижды в день вместе с козьим молоком. После чего готовую кашицу следует переложить в емкость и залить стаканом спирта. Но это специфический продукт и не все любят его пить, поэтому в качестве альтернативы разрешается выбирать коровье молоко. За 30 минут до еды берется 55 грамм молока и добавляется туда 3 капли приготовленной настойки. В результате из организма выведутся вредные вещества. Помимо приема домашнего средства человеку необходимо выпивать минимум 2,5 литра воды. Также разрешается принимать фруктовые и овощные соки. Такое лечение можно сочетать с физическими упражнениями. Из ежедневного меню исключите острые и жирные блюда, крепкий кофе и чай, соленую пищу. Все знают, что лимон способен увеличить работоспособность. Он усиливает концентрацию внимания и улучшает память. Но в основном его используют для борьбы с простудой и инфекцией. Он способен предотвращать появление опухолей и рака. Средство, созданное из этих ингредиентов, понижает показатель холестерина в крови, убирает жир, улучшает функциональность сердца и обмена веществ. Огненный корнеплод избавляет человека от атеросклероза. Лимоны не стоит очищать, так как в основном все полезные свойства находятся в цедре. Необходимо совместить 6 лимонов и 4 очищенные головки чеснока. Готовую смесь перелейте в темную баночку и оставьте на 1,5 недели в тепле. Эти ингредиенты следует пропустить через мясорубку. Готовый состав советуют выпивать за 15 минут до употребления пищи по большой ложке. Но перед употреблением средство необходимо развести водой. Туда же отправьте 50 грамм медка и все тщательно взболтайте. Принимать готовый состав нужно 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Такой состав способен избавить от усталости, придает бодрость всему организму. Необходимо измельчить 200 грамм чеснока и переложить в баночку. Средство должно постоять около 1,5 недель в темном месте. Многих интересует вопрос, сочетаются ли мед с чесноком? Этого вопроса не возникало бы, если бы мы не понимали, что мед сладкий, а чеснок острый. Но на самом деле эти 2 ингредиента действительно совместимы. Приготовленное из них средство весьма эффективно при простуде и гриппе. Его также можно использовать для лечения укусов насекомых и небольших порезах. Это позволит убрать воспаление с кожи и избавит от мелких прыщей. После применения этого состава эти дефекты исчезнут. Готовую массу можно использовать в косметологических целях. Разбавлять нужно так: на маленькую ложку кашицы идет полстакана воды. Постепенно добавляйте оставшийся медок и перемешивайте. Готовое средство принимайте по маленькой ложки натощак. Для приготовления потребуется пара лимонов и 350 мл жидкого меда. Для усиления эффекта по желанию можно добавить немного сока лимона. Для начала очистите огненный корнеплод и пропустите его через чеснодавку. Чеснок способен очищать организм от вредных веществ, но такую процедуру можно применять далеко не всем. Запрещено очищать сосуды огненным корнеплодом при наличии эпилепсии. Исключайте из своего рациона острую пищу, крепкий чай или кофе. И самым главным правилом остается – исключение спиртных напитков. Также стоит отказаться от терапии женщинам в положении. Берегите себя, ведь здоровье не купишь, ни за какие деньги. Чистка печени лимоном с чесноком !!!

Многие хотели бы узнать, полезен ли чеснок для печени, а также есть ли какой-то вред для органа, если съедать это овощ каждый день в небольшом количестве. Перед тем как приступать к очищению, необходимо провести целый курс подготовки, ведь очень важно перед началом процедуры пройти комплекс по очищению кишечника от токсинов и вредных веществ. После этого уже можно приступать к улучшению состояния здоровья главного очищающего органа организма. Еще в 1995 году ученые выяснили, что некоторые виды продуктов содержат большое количество серы, именно это вещество обладает таким действием, которое помогает защитить клетки органов от разрушения, а особенно положительно сера влияет на печеночную железу. Благодаря особому воздействию, сера не дает клеткам стареть, а это помогает значительно улучшить и продлить работу органа, который отвечает за очищение организма от токсинов и вредных веществ. Но стоит сказать еще и о том, что не только чеснок может содержать в себе такую пользу, ведь сера также присутствует в обычном остром репчатом луке, в луке-порей, а также в хрене и капусте. Также острая добавка применялась для изгнания духов не только из помещения, но и из людей, которые были ими одержимы. Чесночок применялся для отпугивания вампиров и бесов, поэтому его часто развешивали в своих домах, так как считали его защитником от всего дурного. Сегодня же растение приписывается к природным лекарствам, которое обладает веществами, помогающими уничтожать вредоносные бактерии, то есть овощ считается антибиотиком. Достать продукт совсем не сложно, его выращивают на огороде все дачники, да и в продаже его найти очень просто. Пока не многие заметили вред от этого продукта, поэтому стоит рассмотреть немного подробнее состав овоща. Как известно, острая овощная добавка состоит на шестьдесят процентов из чистой воды, также в овоще присутствует пятнадцать процентов обычного сахара, можно заметить входящие в состав флавоноиды и фитонциды, которые обладают полезными свойствами. Дольки чесночка имеют небольшое количество эфирного масла, также в них содержатся витаминные вещества, такие как С, витамины группы В, каротин и РР, не стоит забывать о наличии железа, калия, большого содержания серы, цинка, магния и марганца. Все эти вещества присутствует в составе столь небольшого, но достаточно полезного овоща, а польза его уже давно изучена профессорами и медиками в разных странах по всему миру. Стоит сказать, что этот продукт используется не только в народной медицине, даже некоторые фармацевтические компании используют средство для приготовления различных порошков, таблеток и настоек, в составе которых присутствует экстракт от острого овоща. Действует каждое из этих лекарств по-своему, но все таки чеснок является одной из составляющих некоторых средств, продающихся в аптеках. Вреден ли такой продукт для человека, вопрос достаточно спорный, ведь при аллергии или индивидуальной непереносимости вред может нанести абсолютно любой овощ, но стоит рассказать немного больше про пользу данной овощной добавки для блюд. Зубчики содержат в своем составе не малое количество фитонцидов, именно эти вещества оказывают влияние на различные бактерии и грибки, уничтожая их, и не давая им нормально размножаться. Чаще всего средства на его основе применяются для устранения бактерий, развивающихся в кишечнике, но это не значит что нельзя провести очистку печеночного органа данным средством. Также стоит сказать, что компоненты в чесноке дают возможность укрепить сердечную мышцу, они делают сосуды более крепкими, предотвращая сердечные и сосудистые заболевания, с помощью средств на основе острого продукта лечится атеросклероз. Если ежедневно применять специальные средства на основе этого продукта, польза будет весьма заметна, ведь эфирные масла уничтожают бактерии в дыхательные путях, что позволяет избежать заражения простудой и гриппом. Если больной будет жевать чеснок ежедневно, то вреда от этого не будет, конечно при условии, что у человека не имеется непереносимости компонентов или аллергии на продукт. Вещества быстро уничтожают бактерии в полости рта, а заодно очищают от вирусов дыхательные пути, масло на основе овоща используется при лечении мозолей, перхоти на голове и кожной экземы, но перед началом лечения лучше пройти консультацию у своего врача. Как и у любого другого продукта, у чеснока имеются свои противопоказания, если закрыть на них глаза, то можно принести организму больше вреда, чем пользы. Также в период очищения придется строго следовать дозировке, чтобы не получить в итоге негативный результат, ведь как и любое лекарство из народной медицины, чесночный продукт полезен в меру. Именно острый продукт помогает поддержать работу печени, он дает возможность мембранам укрепиться, что предотвращает их повреждение и разрушение, да и вообще продукт положительно влияет на защитные свойства организма. Ниже будет описан один из самых популярных способов очищения печеночного органа с помощью чесночка, а какой именно вообще метод выбрать, решать пациенту. Так как овощ обладает множеством полезных элементов, он может оказать большую помощь в очищении печени от вредных веществ. Вред от употребления продукта может проявляться только в том случае, если у человека есть какие-то серьезные заболевания желудка или почек. Зато польза будет заметна сразу после процесса очищения, кроме того, врачи сообщают, что продукт полезен и для неровной системы, а также для сердца и сосудов, но сейчас речь подойдет исключительно об очистительном органе. Всё же, чтобы не принести вред здоровью, лучше обратиться к врачу за консультацией, ведь чеснок нельзя принимать при аллергических реакциях, в период кормления ребеночка грудью или беременности, лучше отказаться от такого метода лечения при наличии каких-то хронических заболеваний. Когда же противопоказаний нет, можно приступать к лечению, предварительно очистив от шлаков и токсинов кишечник. В данном рецепте будут использоваться цитрусовые и острый овощ, по этой причине полезен такой продукт будет только тем, у кого нет аллергии на апельсины и лимоны. Для создания напитка необходимо очистить пять головок крупного чеснока, лучше не использовать китайский, идеально подобрать свой чеснок с огорода, также берется пять крупных лимонов или апельсинов и пятьдесят миллилитров чистой фильтрованной воды. Все это необходимо для того, чтобы в блендере сделать напиток, который и покажет свою пользу после приема. Все эти продукты нарезают кубиками, при этом лимоны нет необходимости очищать, так как кожура также понадобится, в блендер добавляют немного воды и все измельчают до однородной структуры напитка. Далее понадобится еще один литр чистой воды, её ставят на огонь, вливают полученную массу, все перемешивают и дожидаются момент начала кипения, но кипятить смесь не стоит. Как только напиток будет готов, его процеживают через марлю или сито, переливают все в большую банку, закрывают крышечкой и перемещают в холодильную камеру для хранения. Такого продукта хватит на несколько недель лечения. Вред от такого напитка может быть в том случае, если у больного имеются заболевания желудка, тогда такой концентрированный лимонный напиток с чесноком пить не стоит. Очищение проходит в течении трех недель, за один день человеку придется выпивать не меньше двух с половиной литров очищенной фильтрованной воды, утром же пациент должен выпить пару стаканов кипяченой воды. Состав с овощем и цитрусовыми принимается два или три раза за сутки по две большие ложечки, а между приемом придется постоянно пить большое количество воды.
tipa_pasha
Стаж: 8 мес. 20 дней
Сообщений: 3
Ratio: 32,328
100%
Мед обладает различными полезными свойствами: он борется с бактериями, заживляет раны, успокаивает, насыщает организм минералами и другими полезными веществами. Помимо этого, в меде содержится необходимый человеку натуральный сахар, который быстро усваивается, не прибавляя лишнего веса. Мед – энергоемкий продукт, наполняющий человека энергией. Это мощный источник витамина С, лимон можно использовать для обработки и заживления ран. В этом цитрусе содержится пектин, способный выводить из организма все токсины. Чеснок – кладезь витаминов и полезных веществ для организма. Это растение снижает риск развития онкологических заболеваний, делает артерии эластичнее, избавляет от атеросклероза. Сочетание меда, чеснока и лимона не только помогает организму сохранить здоровье, но и способно бороться с лишним весом. Также напиток с лимоном, медом и чесноком способен очистить организм от шлаков и токсинов, избавить сосуды от бляшек и в целом омолодить организм. В результате очищения кишечник, почки и желчный пузырь станут работать лучше, повысится иммунитет, а жир перестанет накапливаться. Чтобы приготовить целебный напиток, нужно взять 10 лимонов, 10 головок чеснока и 1 литр мёда. Это только пример, каждый может сам подобрать подходящие пропорции. Например, можно сочетать по 4 лимона и головки чеснока и 100 граммов мёда. Всё зависит от вашего организма, от продолжительности курса и т. Чеснок очистить от шелухи, затем его и лимоны измельчить в блендере или мясорубке до образования кашицы. Полученную массу надо завязать марлей и поставить в темное прохладное место на 10 дней. Когда масса настоится, можете процедить ее, но это не обязательно. Принимать лимонно-чесночный мед нужно по 1 чайной ложке, разведенной в воде, три раза в день. Курс питья такого настоя может длиться до двух месяцев. Уже после трех недель приема ваше самочувствие улучшится, организм станет работать лучше, а лишний вес постепенно начнет уходить. Употребление лимонно-чесночного меда имеет несколько особенностей: Полезная комбинация меда, лимона и чеснока образует комплекс кислот, очищающих кишечник от гнилостных процессов. Именно от работы кишечника зависит наш внешний вид. При правильной его работе человек выглядит моложе, кожа разглаживается, улучшается работоспособность всего организма. Чеснок, лимон и мед выводят из организма лишнюю жидкость, убирают соли из суставов, избавляют организм от токсинов и шлаков. Комплексное очищение способствует повышению настроения, придает сил. Лучше всего проводить такой курс два раза в год – весной и осенью, ведь именно в это время наш организм как никогда нуждается в поддержке. Лучше всего принимать лимонно-чесночный мед натощак с утра, от этого чистка организма будет эффективнее. А после принятия настоя рекомендуется выпивать стакан воды с лимонным соком. В течение дня нужно пить много жидкости для лучшего очищения и предохранения организма от обезвоживания. Не все могут лечиться с помощью лимонно-чесночного меда. Народные рецепты могут помогать не всем, всё зависит от индивидуального организма. Также у вас может быть аллергия на один из продуктов, и длительное употребление нанесет вред организму. Если при употреблении лимонно-чесночного меда вы заметите признаки аллергии (сыпь, раздражение и т. д.), немедленно прекратите прием и обратитесь к врачу. Не увеличивайте дозу на каждый день и не продляйте курс приема. При длительном и бесконтрольном приеме даже полезные вещества могут нанести вред. Например, чрезмерное употребление меда может повлиять на работу поджелудочной железы. Поэтому строго следуйте рецепту, выполняйте все предписания и не импровизируйте. Мед, лимон и чеснок являются эффективными средствами для чистки организма, что приводит к снижению веса. Выводятся вредные вещества, организм начинает работать правильно, и жир просто не накапливается. Лимонно-чесночный мед хорошо переносится, не вызывая побочных эффектов. После прохождения курса вы заметно похудеете, а заодно наберетесь сил и энергии.
20-01-2019

Очистка печени расторопшей шрот, чистка печени 3 дневное голодание. Notice: Undefined variable: option in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 53 Notice: Undefined variable: view in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 54 Notice: Undefined variable: layout in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 54 Notice: Undefined variable: task in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 55 Notice: Undefined variable: itemid in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 56 view- no-layout no-task" На стенках сосудов могут откладываться неорганические соли и другие осадков. Из этих отложений образуются атеросклеротические бляшки, сосуды теряют гибкость и эластичность. Сосуды снабжают кислородом и питательными веществами все органы и клетки нашего тела. Загрязнение сосудов может привести к множеству заболеваний. Комплексная программа очищения организма способствует также и очищению сосудов. Но в отдельных случаях этого оказывается недостаточно и может потребоваться принять дополнительные меры специально для очищения сосудов. Нет нужды проводить отдельно очищение сосудов, если у Вас нет ни одной из вышеперечисленных проблем. Перед очищением сосудов необходимо очистить кишечник, печень и почки (именно в таком порядке). Подробная информация об очищении этих органах и различных методах, которыми можно воспользоваться для их очищения, приводится в следующих статьях: В комплексную программу очищения организма входит очищение организма от шлаков, которое поможет также очистить сосуды. Если вы по какой-то причине не хотите или не можете провести этот последний этап очищения организма, то проводите очищение сосудов после очищения кишечника, печени и почек. Очищение сосудов картофельным отваром - безопасный, не имеющий противопоказаний способ, который, к тому же, благоприятно влияет на работу сердца. Для картофельного отвара используется не сам картофель, а его очистки, поэтому особенно важны условия, в которых он выращивался (большая часть нитратов накапливается именно в кожуре). Как проводить очищение сосудов картофельным отваром: Чеснок растворяет холестериновые бляшки и солевые отложения и имеет множество полезных свойств, но есть у него и отрицательные свойства, которые нельзя не учитывать (смотрите статью о пользе и вреде чеснока). Из-за отрицательных свойств чеснока я не могу назвать этот способ очищения сосудов абсолютно безопасным, в отличие от очищения сосудов картофельным отваром или медом с лимонами и апельсинами. К тому же, курс очищения сосудов чесноком с лимоном довольно продолжительный - около 40 дней. Тем не менее, возможно именно Вам этот метод очищения сосудов подойдет больше других и окажется более эффективным - решать Вам. Как проводить очищение сосудов чесноком: "Чайный квас" (настой чайного гриба) помогает очищать сосуды от холестериновых бляшек. О приготовлении настоя, уходе за чайным грибом и других его свойствах - в статье Чайный гриб. Чистка печени лимоном с чесноком. Артерии называют дорогами жизни, и крайне необходимо, чтобы на них не было преград для равномерного течения крови, снабжающей органы и ткани организма. Если на внутренних стенках сосудов закрепляются холестериновые бляшки, сцементированные кальцием, то просвет их становится узким. Это приводит к кислородному голоданию и недостаточной подпитке тела полезными веществами. Для упрощения назовем первый плохим, второй — хорошим. Из него образуются бляшки, цепляющиеся за стенки артерий. В тканях и крови человека содержатся жироподобные соединения, вырабатываемые клетками печени. Так начинает развиваться атеросклероз, сужающий просвет артерий, часто осложняющийся тромбообразованием на поверхности бляшек. Развивается это заболевание годами, начинаясь часто в детстве. Второй, "хороший" холестерин — соединения с высокой плотностью, выносящие "плохой" холестерин со стенок артерий и поставляющие его в печень на вторичное использование или для выведения из организма. Он нужен для устойчивости клеточных мембран, выработки витамина D, гормонов, нормального состояния иммунной и нервной систем организма. Причинами высокой концентрации холестерина в крови, как правило, являются: Зависимость между весом тела и уровнем холестерина в крови не всегда простая. Повышенный показатель этого вещества не говорит о том, что человек полный. Холестерин выше нормы встречается и у людей худощавых. Желательно проводить его регулярно людям среднего возраста. Медицина отмечает предрасположенность мужчин к накоплению холестерина в крови. Важно одновременно с чисткой сосудов нормализовать свертываемость крови для предотвращения тромбообразования на поверхности холестериновых бляшек. При высоком значении показателя холестерина лучшим решением будет исключение многих вышеназванных факторов риска. Расстаться с курением, алкоголем, перееданием, начать занятия физической культурой, сменить эмоциональный настрой, применить народные средства чистки сосудов от холестерина - вот экстренные и доступные меры. В профилактике многих заболеваний, в зарождении которых повинен холестерин, помогает чистка сосудов чесноком, лимонами с цедрой, медом. Они применяются не только в качестве полезных продуктов питания. Это - испытанные народные средства чистки сосудов от холестерина. В предотвращении грозных заболеваний нужно быть настойчивым. Очистить сосуды от бляшек, восстановить эластичность стенок артерий — дело не одной недели. Все приведенные здесь народные рецепты проверены на эффективность несколькими поколениями. Приготовление таких средств доступно каждому — ничего сложного. В емкость из темного стекла помещают 200 г чеснока, прокрученного дважды через мясорубку (зубочки очистить), и заливают спиртом медицинским (200 мл). Настоять в темноте 10 суток, профильтровать, добавить качественный мед (2 ст. л.) и аптечную настойку прополиса на спирту (30 мл.) Взболтать. После двухдневной выдержки принимать каплями, разведенными в стакане молока. Количество нужно считать, прибавляя каждый раз 1 каплю. В первый день на завтрак нужна 1 капля, на ужин пятого дня - 15 капель. За завтраком на 6-е сутки - 15 капель, и начнется уменьшение их количества — каждый раз на 1 меньше. Но на этом чистка сосудов чесноком не заканчивается. Затем 5 месяцев перерыв - и вновь лечение на месяц. Для эпилептиков, язвенников и беременных этот бальзам противопоказан. Если нет аллергии на цитрусовые, не беспокоит повышенная кислотность, нет язв в желудке и 12-перстной кишке, вы не больны панкреатитом, печень и почки здоровы, то чистка сосудов лимоном и медом - ваш способ. При этом следует учитывать разрушающее действие этих продуктов на зубную эмаль. Проще простого - пить утренний и вечерний чай с ложкой меда и с кусочком лимона, съедая его целиком. Растворимая клетчатка этого цитруса снижает показатель холестерина в крови. Фитотерапия включает в народные средства чистки сосудов от холестерина такие растения, как лен посевной (семя), омела белая, боярышник (ягоды, цветки), шиповник (плоды), кукурузные рыльца. Заполнить банку на 2/3 истолченными ягодами шиповника. В темном месте при комнатной температуре настаивать 15 дней, взбалтывая периодически. Процедить и принимать настойку по 20 капель на раз. Для выведения холестерина из крови полезно: Хорошо чистит кровь от холестерина гранатовый сок. л смешивают со стаканом сметаны обезжиренной; за каждой трапезой съедать 1 ст. Периодические стоит устраивать «картофельные дни» - пить картофельный сок, отвар картофеля, есть печеные клубни с кожурой. Перечень полезных продуктов: Учтите: народные средства чистки сосудов от холестерина помогут тогда, когда будут исключены из питания жирные мясо и субпродукты, колбасы, сало, жирные молочные блюда. В летний сезон полезна будет вишневая диета: в сутки до 1,5 кг ягод, запивая молоком (на день - литр-полтора). Почему наши предки старились медленно и жили долго? Долгожителям помогали поддерживать здоровье постные еженедельные дни и периодические длительные посты. Принимайте по 15 г камеди (смолы) - сливовой, вишневой, абрикосовой - ежедневно.
Лекарство от сильной боли в печени | Деготь для очистки печени


Notice: Undefined variable: ibv in /home/admin/web/a1.cpa-pachka1.ru/public_html/engine/engine.php(2202) : eval()'d code on line 426
Карта сайта
18.205.246.238
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер Поиск-Club -> Чистка печени лимоном с чесноком Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1